حس هدفمندی را در خود پرورش دهید:

رویاهای خود را به صورت اهدافی مشخص و روشن روی

کاغذ بیاورید. شاید بزرگترین کشف در تاریخ بشر این باشد:

« شما همان می شوید که اغلب به آن فکر می کنید.»

 دو عاملی که بیش از هر چیز دیگر بر زندگی شما تاثیر

 می گذارد یکی این است که اغلب اوقات به چه

چیز فکر می کنید و دوم اینکه  چگونه به آن

 فکر می کنید. افراد موفقبیشتراوقات به

اهدافشان فکر می کنند، در نتیجه، مدام به اهدافشان

 نزدیکترشده و اهداف نیز مرتبا به آنهانزدیک تر می شوند.

 هر آنچه بیشتر اوقات به آن فکر کنید در زندگی تان

 رشد می کند. اگر در مورد اهدافتان فکر ،

صحبت و تجسم کنید ، موفقیتشما بسیار بیشتر

 از کسی خواهد بود که اغلب در مورد

 نگرانی ها و مشکلات فکر و صحبت می کند.

در اینجا یک فرمول ساده ی هفت مرحله ای

 برای هدف گذاری و نحوی دست یابی به آن

 ذکر می شود که می توانید برای

میلیونر شدن از آن استفاده کنید.

1-دقیقا مشخص کنید در هر حوزه از زندگی به

 خصوص در مورد وضعیت مالی تان چه می خواهید؟

 اغلب مردم هرگز چنین کاری نمی کنند.

<ادمه مطلب

نظرات ( )

شکر گزاری راه رسیدن به آرامش

آیا افرادی را می‌شناسید که در ظاهر صاحب همه چیز هستند،  شغل عالی، زندگی مرفه، منبع درآمد مکفی اما با این‌حال، نگران و مضطربند و احساس خوشبختی نمی‌کنند؛ در حالی‌که  افراد دیگری را می‌شناسید که حداقل در ظاهر چیز زیادی ندارند  ولی با این وجود، شاد و بشاش به‌نظر می‌رسند؟   آیا متوجه شده‌اید که روزانه چقدر به فکر کمبودها و کاستی‌های زندگی هستیم و یا مرتبادر ترس از دست دادن به سر می‌بریم؛  کمبود حقیقی یا ترس از دست دادن زمان،منبع درآمد، پول،  سلامتی، توانایی، مهارت و انرژی؟  مطمئن بودن یا احساس از دست دادن روابط، کنترل، انگیزه، لذت، حمایت، تسلط، موفقیت، اعتبار، اعتماد، اطمینان،عشق و قدرشناسی، همگی موضوعاتی هستند که بخش عظیمی از گفت‌وگوها و افکار ما  را به‌خود مشغول داشته‌اند.   زمانی که توجه‌مان مرتبا روی کاستی‌ها و کمبودها متمرکز است،  به‌خصوص هنگامیکه به درست یا به غلط، احساس می‌کنیم که در  مورد آن هیچ کاری از دستمان برنمی‌آید،ارگانیسم بدن در برابر  این عجز و ناتوانی، به‌صورت استرس  واکنش نشان می‌دهد.  کاملا مشخص است که ما همان چیزی خواهیم شد که مرتبا به آن فکر می‌کنیم و روی آن تمرکز داریم. <ادمه مطلب نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 88/3/13 توسط مهرنوش نظرات ( ) هنر تندرست ماندن اگر نمی‌خواهید بیمار شوید ...   ... احساساتتان را بیان کنید.      هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به   بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند. سرکوبی احساسات به  مرور زمان حتی می‌تواند به سرطان هم بیانجامد.  در آن زمان است که ما به سراغ  یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در  میان می‌گذاریم! گفتگو، صحبت کردن، کلمات، ...  وسیله درمانی قدرتمندی هستند.   اگر نمی‌خواهید بیمار شوید ... ... تصمیم‌گیری کنید.   افراد دو دل و مردّد دچار دلهره و اضطراب هستند.  دو دلی و بی‌تصمیمی باعث می‌شود که مشکلات  و نگرانی‌ها روی هم  انباشته شوند. تاریخ انسان  بر اساس تصمیم‌گیری‌ها ساخته شده است. تصمیم‌گیری دقیقاً به معنی چشم‌پوشی آگاهانه   از بعضی مزایا و ارزش‌ها برای به دست آوردن  بعضی دیگر است.  افراد مردّد در معرض بیماری‌های  معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند.   <ادمه مطلب نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 88/3/13 توسط مهرنوش نظرات ( )    1   2   3   4      > درباره وبلاگ مهرنوش خدایا بگذار هر جا تنفر است بذر عشق بکارم ، هر جا آزادگی هست ببخشایم و هر جا که غم است شادی نثار کنم. الهی توفیقم ده که بیش از طلب همدلی همدلی کنم ،بیش از آنکه دوستم بدارن دوست بدارم زیرا در عطا کردن است که ستوده می شویم و در بخشیدن است که بخشیده می شویم mehrnosh_b2008@yahoo.com آرشیو مطالب خرداد 1388 تیر 1388 مرداد 1388 مرداد 88 شهریور 88 اردیبهشت 89 خرداد 89 شهریور 89 مهر 89 آبان 89 آذر 89 دی 89 مرداد 90 بهمن 89 آخرین مطالب مطالبی که شاید برایه شما جالب باشد راه های طلایی برای مدیریت زمان هیچ وقت امیدت را از دست نده چگونه بهترین همسر دنیا باشیم! میخواهم بهترین شوهر دنیا باشم اما چگونه؟؟؟؟ ایـن 8 جـمـلـه را بـه هـمـسـرتـان نـگـویـیـد اعتماد یه نفس چگوته آرامش را به زندگی برگرداتید تکنیک های آرامش بخش چگونه از زندگی خود لذت ببریم؟ [عناوین آرشیوشده] قالبساز » خدمات وبلاگ نویسان » B a h a r 2 0 C o m

bahar 20

انواع کد های جدید جاوا تغییر شکل موس